昨日の記事に引き続き、汗にまつわるお話です。

昨日の記事はコチラ。
https://wakimen-happylife.com/ase_okinawa_hokkaido/

あなたは汗っかきですか？

ワキメンはなかなかの汗っかきで、水分補給をしたらすぐに身体からぶわっと汗をかきます。

この汗をかきやすい体質かどうかは、実は子供時代の環境で決まるんです。

ではまず、人はなぜ汗をかくのか簡単におさらいしていきましょう。

人はなぜ汗をかくのか

人間が汗をかく理由は、体温調節をするためです。

人間は恒温動物なので、体温を一定に保つため、汗をかくことで熱を体外に逃がし体温をコントロールしています。

汗をかくことはきたないイメージをもたれがちですが、そもそも良いことなんですよね。

ワキメン

[ワキメンの小言]
最近では、子供が汗をかかなくなっていると問題にもなっているよね！

体温調節の働きは2歳半までの環境で決まる

実は、体温調節をする働き（汗をかくこと）は、2歳半までの子供時代にどのような温度環境で育ったかで決まってくるのです。

体温調節をする働きは、汗腺の量にも大きく影響をうけていて、

子供の頃暖かい地域で育った人は、
汗腺の量が多くなり、体温調節する働きも発達しています。

子供の頃寒い地域で育った人は、
汗腺の量は前者に比べ少なく、体温調節も発達していません。

ワキメン

[ワキメンの小言]
ひょえ！汗腺の量も変わってきちゃうんだね！

結論、2歳半まで寒い地域で育つと、体温調節が下手っぴになり、たくさん汗をかかないと体温調整ができないので、汗っかきになるということになります。

※ 寒い地域の人が全員そうだということではなく、そうゆう傾向にあるということです。

ちょっとわかりづらいかもしれないので、例を挙げますと、

北海道の人と、沖縄の人が東京で住むことになった話を考えてみます。

沖縄の人の場合、汗腺が多く発達しているので、体温調節能力が高く、少量の汗で済みます。

一方、北海道のような寒い国の人達の場合、汗腺が少なく、かつ汗腺の働きが弱いと体温を調整するにはたくさん汗をかかなくてはならず、大粒の汗となり、蒸発しにくく、汗っかきに見えると言う事になります。

ワキメン

[ワキメンのワンポイントアドバイス]
下にも書いてあるけども汗腺が多いから汗っかきということではないみたい！

汗腺について

さて、「汗腺」という言葉が出てきたので、少しお話をしますが、

汗腺とは、皮膚にある汗を分泌する腺で、「エクリン汗腺」と「アポクリン汗腺」という２つの汗腺があります。

「エクリン汗腺」
人間のほぼ全身の体表面に分布している汗腺で、人間が出す汗の殆どはこのエクリン腺から出ています。
ココから出る汗は、99％が水分で、あとは、塩分が少し入っています。

「アポクリン汗腺」
脇やデリケートゾーンなど、決まった箇所にある汗腺で、ワキガの原因となる汗が出ます。
ココから出る汗は、水分以外にタンパク質・脂質・アンモニアなどを含んでいます。

ワキメン

[ワキメンのワンポイントアドバイス]
今回の「汗っかき」と関係があるのはエクリン汗腺！

汗っかきかは汗腺の量で決まる？

「汗腺が多い」＝「汗もたくさんかく」と思ってしまいがちですが、汗腺が多いことが汗っかきということにはならないようです。

世界の汗腺量

世界の平均汗腺数を見てみると、

【世界の平均汗腺数】

寒い地域が少なく、暖かい国が多いことがわかります。
かなり極端な話になりますが、ロシアとフィリピンの人が日本に住んだ場合、夏のような暑い季節は、ロシア人が汗っかきに見られるということになりますね。

まとめ

いかがでしたでしょうか。

2歳半まで寒い地域に住んでいると、体温調節が発達せず、汗をたくさんかかないと体温が調節できないために汗っかきになってしまうということでした。

また、「汗腺が多い」＝「汗っかき」と言うことではないということも面白いポイントだったのではないでしょうか。

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さて、あなたは沖縄と北海道、どっちが汗っかきだと思いますか？

ワキメン

[ワキメンの小言]
そりゃ暖かい国の沖縄にきまっとるでしょうがぁ！

ということで、暑い地域と寒い地域、どちらが汗っかきなのか調べてみました。

汗っかきなのは実は北海道

結論を先に言いますと、北海道の方が沖縄よりも汗っかきになりやすいんです。

皆さんは正解しましたか？
ワキメンは、てっきり沖縄かと思っていたので、びっくりしてしまいました。

「汗をかく。」というと、沖縄のように暖かい地域で太陽を浴びて、額から汗のしずくがタラリ。ですよね？
なので、沖縄が汗っかきなのかとワキメンは考えていたのですが。

どうやらこれはワキメンの勝手なイメージだったようです。

寒い環境（北海道）で生活していた人は汗をかきやすい

北海道のような寒い環境で生活していた人は、体温を一定に保つために代謝が高まります。

要するに、寒い地域で育った人は、代謝は良くても、暑いと感じたときに体温を下げる事に慣れていないため、体温を下げるためにたくさん汗をかかなければならず、よって汗っかきになると言うことになります。

暖かい環境（沖縄）で生活していた人は汗をかきづらい

一方、沖縄のような暖かい環境で生活していた人は、日頃暑い場所にいて、体温を一定に保つ、体温を下げる機能が優れているので、少量の汗で体温を調節出来るんですね。

結果、汗っかきではないということになります。

ワキメン

[ワキメンの小言]
アジアの人や、黒人さんが汗をあまりかかないのはこのためなんだね！

まとめ

いかがでしたでしょうか。

寒い環境で育った人の方が、汗っかきであることがわかりました。
ただ、これは全員に言える事ではなく、沖縄で育った人でも当然汗っかきな人はいるはずです。

住む地域というのは、なかなか簡単には変えられないし、日本の場合、年中寒いとか暑いというところは少なく、季節があるので、暖かい時期と寒い時期両方ある地域があったりちょっと複雑ですよね。

ワキメンは関東に住んでいるので、住んでいた環境がワキメンを汗っかきにしたかどうかわかりません。

むしろ、現代の生活から影響を受けているように感じます。
特にエアコンの存在が大きく影響し、この汗っかきという体質になっているのではないでしょうか。

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